Táo vốn trở thành sự lựa chọn ưu tiên hàng đầu của người tiêu dùng bởi hương vị thơm ngon, giá trị dinh dưỡng cao, tốt cho sức khoẻ.
Chúng ta có thể chế biến táo thành các món ăn, thức uống đa dạng, giúp giải khát, bổ sung dưỡng chất cho cơ thể. Đặc biệt tốt cho các bạn đang theo chế độ giảm cân.
Hãy cùng chúng mình tham khảo một vài món chế biến từ Táo vô cùng lạ miệng, thơm ngon nhé:
Salad Táo
Nguyên liệu :
- Táo: 2 quả
- Dưa leo: 1 quả
- Rau xà lách: 50g
- Cà chua bi:5-10 quả
- Sữa chua ít đường: 1 hộp
- Sốt mayonnaise
- Thịt nguội
Cách làm:
- Sơ chế toàn bộ nguyên liệu sạch với nước. Sau đó, ngâm chúng trong nước muối từ 15-20 phút.
- Cách làm nước sốt: trộn sốt mayonnaise cùng sữa chua ít đường, khuấy đều hỗn hợp.
- Tiếp theo trình bày rau quả ra đĩa, trộn đều sốt đã pha chế, thành quả thu được là 1 đĩa salad hấp dẫn.
- Khẩu phần này có thể 3-4 người ăn.
Mứt Táo
Nguyên liệu:
- Táo: 0.5 kg
- Cam: 1 quả
- Đường trắng
- Bột quế
- Muối
Cách làm:
- Rửa sạch táo, cắt mỏng, ngâm cùng muối khoảng 20-30 phút. Sau đó, vớt ra để ráo nước.
- Phơi táo ngoài nắng hoặc nơi thoáng mát từ 1-2 tiếng. Tiếp theo đem táo đã phơi trộn cùng đường trắng, nước cam vắt, bột quế để táo ngấm gia vị khoảng 30 phút.
- Cho táo lên bếp xào với lửa nhỏ, đảo đều tay đến khi táo chuyển màu nâu.
- Mứt táo sau khi để nguội ta cho vào các chai nhỏ, dùng trực tiếp với bánh mì cho bữa sáng, trưa đều rất tiện lợi, thơm ngon
Các loại nước ép từ Táo
Mùa hè đến rồi, nước ép là sự lựa chọn giải khát hàng đầu, tốt cho sức khoẻ, vô cùng thơm ngon.
Ta có thể kết hợp táo cùng các loại quả khác như Dứa, Cam, Cần Tây,… để tạo ra thức uống bổ dưỡng.
Đều quan trọng nhất, bạn cần sự lựa chọn cửa hàng cung cấp hoa quả uy tín, đem đến các sản phẩm chất lượng, đảm bảo sức khoẻ của chính mình và gia đình.
DeliFruit cửa hàng chuyên về 𝒉𝒐𝒂 𝒒𝒖𝒂̉ 𝒏𝒉𝒂̣̂𝒑 𝒌𝒉𝒂̂̉𝒖, luôn đặt chất lượng sản phẩm và uy tín lên hàng đầu.
